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篮球场上争输赢,篮球场下论装备!

小码农木先生户外2020-10-15 09:19:16
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篮球运动在男性群体当中是一项倍受欢迎的运动,然而篮球运动相对比较激烈,加上又是团队协作,因此身体接触不可避免,受伤的情况也时有发生,这样篮球运动的安全问题就需要引起自身极大重视。所以在这方面我们就需要拥有一套合适的篮球装备,合适的篮球装备不仅能让自信心得到提升,还能避免在篮球运动中受到伤害。

1

篮球服

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我们常见的篮球服通常上身的背心和下身的短裤颜色一致,具有吸汗功能。但是在选择上我们还是需要从它的薄厚度、面料以及有无印花三个角度根据自身需求去考虑选购。

1.1看薄厚

薄厚说的是面料的厚度也看层数。之前流行了一种篮球背心,正反面穿的篮球背心大行其道,一面一色,在分组对抗的时候比较方便,但是实际穿着打了几场球就会发现,虽然每一面就一层,两层叠加(无论材质)在一起汗液是不容易排出的。

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所以单层面料的篮球衣会比双层穿着更为舒适透气,因此对于专业打球赛的人来说,建议选购单层面面料的篮球服,而对于业余打球的人来说,单层与双层面料都随意,主要看自己喜欢咯~

1.2:看面料

打篮球是出汗量巨大的一项运动,尤其是在夏天。但是有些人总觉得纯棉面料就可以了,纯棉面料的吸汗效果虽好,但透气性差,出汗之后衣服会紧贴皮肤,还不容易挥发,立刻进入空调房就会易发感冒。

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所以我们在剁手的时候要注意看面料成分,不建议选购含棉量太高的。无论是外衣还是内衣,都建议透气散湿性相对较好的聚丙烯材质。另外纯涤纶的比添加棉+聚酯纤维的更适合剧烈运动。

1.3看印花

印花也是球服中常见的元素,但是凡是印花部分是胶质的都要慎重一些,因为在洗衣机里粗暴地清洗几次之后,就很容易发现图案自己黏在一起。更重要的是,印花部分大部分是不透气的,所以为了舒适度也不要选购大面积印花的。

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另外印花的颜色也要注意,要与整体色调相协调,如果是白色的印花还要考虑篮球服的色牢度,必须有不容易褪色的特点,不然下水后白色印花非常容易就被染色,白白浪费钱财,所以尽量除了球服数字,尽量减少印花的图案。

2

篮球

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篮球可是篮球运动中的装备首要,篮球打的好不好全看篮球好不好,这句话虽然有点绕口,但是道理都在。想要拥有一颗好的篮球就需要从它的表皮材质、做工以及重量去选择。

2.1看做工

篮球是易消耗品,经常在地面拍打、摩擦,时间长了容易开胶,好的篮球接口做工细致、密合性好,长时间用不会开胶、起皮。而质量差的篮球即使是新的,也能看到上面有一些塑料的毛边,这种球我们是肯定不能用的。

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还有要仔细看篮球表面的防滑图纹,如有出现不规则的现象,则说明生产厂家将次品出售了,这种球我们也不能要,因为它会增加到我们运球时控球难度。

2.2看表皮材质

篮球表皮材质主要分为橡胶、合成皮(超细强力纤维、PU、PVC等)以及真皮三大类,建议选购表面摸起来摩擦力大比较好,这样的篮球拍起来手感好且不容易脱手。

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真皮材质的篮球主要强调控球手感,表皮遇汗水涩而不粘,弹跳度柔和适中,容易操控且耐磨性好,室内外木质地板和水泥地都适合使用,通常用于专业比赛;而橡胶篮球主要是由橡胶注塑成型完成的,没有内胆,其弹性和手感都比较生硬,价格便宜实惠,一般作为平时娱乐玩耍用球;合成皮它可分为超细强力纤维、PU、PVC等,大多是采用PU材质,在弹性、手感上较为舒适,但不耐磨,适合在室内木质或室外塑胶球场使用。

2.3看重量

标准男子比赛用球的重量应该在600-650g, 圆周75-76cm。如果选择的篮球太重是很不利于手型的定位,因为每次运球或者投篮的时候都会因为篮球的重量超标而导致加大力量,在力量达不到的情况下就会动作变形了。而篮球太轻的话会让整个动作轻飘飘的,有种拿着气球的感觉一样。

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在没有专业称重器下我们想要去测量篮球的重要可以通过一个小测试,一般来说篮球的气压应在7-9磅,否则容易变形。所以我们可以在平坦的硬质地面上,让篮球从180CM的高度自由落下,反弹高度在125-145CM即正常。

3

篮球鞋

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现在市面上的篮球鞋多种多样,很多人在选择的时候不免会难以下手,甚至有的人还会因为品牌热度盲目选购选择。所以对于篮球鞋的选购我还是建议能够到实体店 ,通过以下三种方式去选择出合适自己的篮球鞋。

3.1一定要亲自试穿

如果你是为打球而买篮球鞋的,试穿很有必要。因为每个篮球鞋的鞋底、足型、缓震等都是不同的。要想知道自己到底适合穿什么鞋子,试试才知道。老祖宗说“鞋合不合适只有脚知道”,就是这个道理。

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我的建议是:打球的鞋子最好不要网上购买,搭配时装的没这个必要,当然,你在店铺试完之后再去网上购买也是可以的。

3.2能够保护脚踝

保护脚踝的程度要看鞋帮与脚踝的贴合度以及球鞋脚踝部位为保护脚踝所做的措施。举个例子,比如说某个品牌的篮球鞋虽然鞋帮很高,但是脚踝的部位没有绑带保护脚踝的措施,那么就是鞋帮到了膝盖对你脚踝的保护作用也不大。

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一个测试球鞋保护脚踝效果的测试是:穿上球鞋,双脚踩在篮球上努力保持平衡,感受脚踝活动程度,如果脚踝被绷得很紧那么这双鞋就可以很好的保护我们的脚踝部分。

3.3根据你的打法选鞋子

不同的打法会使每个人的步伐频率、双脚位置都变得有所不同,根据其特点选择出来的鞋子可以帮助我们在球场上能够更好的发挥,避免出现失误以及伤害。

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如果你喜欢突破,建议你穿低帮或者中帮的鞋子,选择人字抓地纹的球鞋,抓地力强,选择鞋面有保护脚踝防侧翻的设计,这样对你突破的稳定性有所保证。当然,鞋子不要太重,中量级和轻量级的鞋子是首选。如果你喜欢守卫,可以选择气垫加持的鞋底,弹跳性能不仅有所保证且还能保证快速移动。

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